counter create hit برچسب ها - کم خوابی

پایگاه خبری تحلیلی خرداد نیوز

برچسب ها - کم خوابی
کد خبر: ۳۹۹۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

تشخیص افسردگی با مصاحبه بالینی یکی از روش‌های اساسی و مؤثر در زمینه روانپزشکی است که توسط پزشکان و متخصصان استفاده می‌شود. این روش به کمک پرسش‌ و پاسخ هایی که از بیمار دریافت می‌شود، به تحلیل و ارزیابی علائم و نشانه‌های افسردگی می‌پردازد.
کد خبر: ۳۹۹۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

افراد مبتلا به بیماری تیروئید که دچار کم‌خوابی یا اختلال در خواب می‌شوند، با انجام برخی اقدامات ساده می‌توانند این مشکل را کنترل می‌کنند. به طور مثال برای بسیاری، تنظیم دمای مناسب برای اتاق خواب یک نکته کلیدی است. بسیاری از پزشکان معتقدند که دمای ۱۸.۳ درجه سانتیگراد بهترین دمای خواب برای اکثر افراد است.
کد خبر: ۳۹۴۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴

کد خبر: ۳۹۳۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

افسردگی پاییزی اتفاقی ناخوشایند است که بسیاری از مردم در فصل طلایی سال تجربه می‌کنند! افسردگی در پاییز شاید کمی عجیب باشد اما حتی گریبان گیر موجودات دیگر به غیر از انسان هم می‌شود و آنها هم افسردگی فصل پاییز را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۳۹۲۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹

کد خبر: ۳۸۶۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

کد خبر: ۳۸۴۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰

صحبت کردن در خواب می تواند از زمزمه کردن چند کلمه تا ادامه مکالمه کامل متغیر باشد. معمولاً در هنگام گذار از بیداری به خواب (حالت هیپناگوژیک) یا از خواب به بیداری (حالت هیپنوپومپیک) اتفاق می افتد.
کد خبر: ۳۸۴۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴

کد خبر: ۳۸۲۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰

کد خبر: ۳۷۶۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸

کمبود خواب می‌تواند همه عملکردهای بدن را تحت تاثیر قرار دهد و به بروز اختلالات بسیاری منجر شود.
کد خبر: ۳۶۸۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵

برخی از عادت‌های روزانه ما بسیار خطرناک هستند و می‌توانند باعث سرطان شوند.
کد خبر: ۳۶۳۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

علائمی که روی صورت ظاهر می‌شوند چه اطلاعاتی درباره وضعیت سلامتی می‌دهند؟
کد خبر: ۳۶۳۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲

برخی از عادت‌های روزانه ما بسیار خطرناک هستند و می‌توانند باعث سرطان شوند.
کد خبر: ۳۶۳۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲

کد خبر: ۳۵۷۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴

کد خبر: ۳۳۷۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳

کد خبر: ۳۳۲۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵

کد خبر: ۳۲۹۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹

کد خبر: ۳۲۹۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹

کد خبر: ۳۲۷۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰

پرطرفدارترین